Wiele osób pyta mnie czy gluten rzeczywiście szkodzi, czy rezygnacja ze zbóż glutenowych (pszenicy, jęczmienia, żyta i orkiszu) poprawi zdrowie lub samopoczucie. Odpowiadam, że zawsze warto spróbować i zobaczyć jakie będą efekty po kilku tygodniach diety. Niektórym osobom po odstawieniu...
Hiperlipidemia to zespół zaburzeń metabolicznych, który charakteryzuje się podwyższonym poziomem frakcji cholesterolu lub trójglicerydów w surowicy krwi. Stan ten, obok nadciśnienia, nadwagi i cukrzycy, stanowi istotny czynnik ryzyka miażdżycy wraz z jej groźnymi skutkami m.in. zawałem serca, udarem mózgu czy...
Miażdżyca, inaczej arterioskleroza, to przewlekła choroba układu krwionośnego, w której dochodzi do stopniowego zgrubienia ścianek naczyń tętniczych, co prowadzi do zwężenia ich światła (średnicy) i zmniejszenia elastyczności ścian. W skrajnych przypadkach może doprowadzić do całkowitego zamknięcia światła jednego lub kilku naczyń,...
Nadciśnienie tętnicze (inaczej zwane chorobą nadciśnieniową lub hipertensją), jest przewlekłym schorzeniem układu krążenia, charakteryzującym się stale lub okresowo podwyższonym ciśnieniem tętniczym krwi, przekraczającym górną granicę wartości uznanych za prawidłowe, i obserwowanym podczas co najmniej trzech pomiarów....
Otyłość i jej powikłania stanowią na świecie (szczególnie w krajach wysoko rozwiniętych – w tym w Polsce) coraz większy problem społeczny i ekonomiczny. Za rozwój nadwagi i otyłości, która w 1997 roku została przez WHO uznana za chorobę, w większości przypadków odpowiedzialne są styl życia oraz czynniki...
