6 pomysłów na niebanalne kanapki (#1)

© alldaychic.com

Dziś chciałabym pokazać kilka fajnych pomysłów na kanapki. Bez wędliny i żółtego sera, za to w wersjach na słono, słodko, z owocami i nasionami.

Bazę stanowi kromka pełnoziarnistego lub razowego chleba, ale można tez użyć chleba typu graham czy innego ulubionego. Pieczywo można też wcześniej podpiec w tosterze.

kanapka 1:

  • mozzarella,
  • plasterki mango,
  • sok z limonki lub cytryny,
  • zioła, np. pieprz, skórka otarta z limonki.

© alldaychic.com

 

kanapka 2:

  • ser kozi,
  • cienkie plasterki melona cantaloupe,
  • kilka orzechów włoskich,
  • odrobina miodu lub syropu klonowego albo z agawy.

© alldaychic.com

 

kanapka 3:

  • hummus z ciecierzycy,
  • kilka orzechów włoskich,
  • pestki owocu granatu.

© alldaychic.com

 

kanapka 4:

  • serek ricotta,
  • suszone figi,
  • nasiona sezamu.

© alldaychic.com

 

kanapka 5:

  • serek ricotta,
  • plasterki gruszki,
  • łyżeczka miodu.

© alldaychic.com

 

kanapka 6:

  • masło orzechowe,
  • banan,
  • nasiona sezamu (mogą być też nasiona chia lub siemienia lnianego).

© alldaychic.com

Smacznego i zachęcam do własnych eksperymentów z łączeniem smaków i kolorów. Kanapki nie muszą być nudne!

 

 

Zdjęcia i przepisy pochodzą ze strony http://alldaychic.com/.

Bądź Społecznościowy, podziel się tym postem!

You may also like...

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

ZAPISZ SIĘ NA WIZYTĘ